Restoran dengan konsep makan sepuasnya atau All You Can Eat (AYCE) sedang populer dan di gemari oleh masyarakat Indonesia. Dan beberapa tahun belakangan menjamur restoran AYCE yang menjual paket makan dengan harga terjangkau bagi banyak orang. 

Saat makan all you can eat ini seseorang mempunyai keempatan untuk melepaskan kontrol. Kesempatan tersebut akan menimbulkan perasaan nyaman dan membuat seseorang menikmati makanan tanpa harus mengendalikan dirinya.  

Jika terlalu sering makan dengan porsi yang besar, akan ada perubahan jumlah porsi makanan yang kita makan sehari-hari. Otak kita akan mempersepsikan makan kenyang artinya adalah makan dengan porsi yang besar. Akhirnya, kebiasaan untuk makan dengan porsi yang banyak menjadi tertanam. Padahal tubuh kita tidak perlu makanan sebanyak itu. 

Ketika makan di all you can eat banyak yang mengincar untuk mengambil daging. Tak banyak yang merasakan pusing  disertai pegal di bagian pundak, tengkuk leher belakang, hingga kepala.  

Hal ini disebabkan kadar Kolesterol atau lemak jahat yg tinggi yg terkandung dalam daging merah dimana kolesterol tinggi dapat meningkatkan berbagai macam penyakit mulai dari obesitas, diabetes, perlemakan pada hati, hipertensi, dan penyakit jantung. Penyakit penyakit tersebut merupakan penyakit yg menyumbang angka kematian tertinggi di dunia 

Nahh boleh saja kita makan ayce tapi inget batasan ya guys! Selain tidak baik untuk kesehatan juga tidak baik untuk kantong kita hehehe 
 
 Produk terkait:

Garlic

Chlorophyll Plus